毛巾已经使用了很长时间 - 有细菌，很容易引起痤疮

毛巾是纤维织物。它们被使用了很长时间，很难去除细菌渗透到纤维中的间隙深处。长时间使用的毛巾是肮脏且坚硬的，这将成为污染的新来源，严重影响皮肤健康和舒适。

常识建议：每3个月更改一次

卫生纸已经使用了很长时间 - 潮湿且受污染，这可能引起疾病

卫生纸也有保质期。如果包装不及时或存储不好，则会导致纸张受到潮湿或污染。

对于普通品牌的卫生纸，外部包装将显示生产日期和保质期。她到期日期的卫生纸很容易繁殖细菌，并且很容易成为“不厕纸”。

常识建议：在干燥和通风的条件下，卫生纸的保质期为2至3年。

长时间使用马桶刷后 - 脱发很容易遮住污垢

您是否注意到厕所刷越来越少？因为它已过期！达到服务寿命的厕所可能会脱发，刷毛掉下来，很容易隐藏污垢和繁殖细菌。

常识建议：一般来说，使用大约半年后，应替换它。

牙膏已经使用了很长时间 - 成分恶化，细菌增加

将牙膏中含有的化学物质存储一定时间后，尤其是已经开始使用的牙膏后，将发生化学反应。另外，使用牙膏的时间越长，它将暴露于空气的机会越多，暴露于细菌的可能性就越大。

一生的常识建议：最好购买小包装牙膏并在一个或两个月内使用它

洗碗布已长时间使用 - 引起传染病和交叉感染

研究表明，有20％的洗碗布含有致病性细菌，例如大肠杆菌和沙门氏菌。不完全清洁的洗碗布将繁殖大量细菌，在洗涤过程中引起餐具的“交叉感染”。

常识建议：每月更换洗碗机布

枕头和枕头毛巾已经使用了很长时间 - 有很多螨虫和皮肤过敏

枕头毛巾和枕头容易容易出现头皮屑，尘螨，真菌，细菌，以及油和皮肤上的油和污垢。肮脏的枕头和枕头将成为尘螨和细菌的繁殖地，并将带来一系列皮肤问题。

关于生活的常识建议：最好每周更换一次洗涤。如果您遇到面部皮肤过敏或其他不适，建议每两三天更换一次洗涤。

筷子已经使用了很长时间 - 繁殖细菌和诱发疾病

过时的筷子可能包含各种有害细菌，例如金黄色葡萄球菌，大肠杆菌，会引起消化系统疾病，例如感染性腹泻和呕吐，甚至是黄曲霉毒素，通常被认为会诱发肝癌。

日常生活的常识建议：普通的竹筷子和木筷子的保质期为3至6个月；金属将持续更长

长时间使用切碎板 - 细菌被淹没了，使隐藏肮脏变得更容易

切割板是细菌繁殖的“理想场所”，而家用切割板容易裂缝，从而更容易将污垢隐藏在裂缝中。

关于生活的常识建议：最好在3年以上不使用斩波板。更频繁地将斩波板消毒，例如用热水烫，撒盐，用醋洗涤等。

不粘锅已经使用了很长时间 - 释放损害甲状腺的有毒物质

长期使用非粘锅可能会损坏其表面涂层并释放有毒物质的全氟辛酸铵，这对甲状腺健康有害。全氟辛酸酯的温度抗性点为280℃。一旦该温度超过，有害物质可能会沉淀。

生活的常识建议：每3至5年更改一次。请勿在不粘锅中高温煮，也不要干燥。洗锅时，请勿使用硬材料刷锅布。